GUíA NOCTURNA DE MEDITACIóN

¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para relajar el cuerpo y la mente, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.Muchos usuarios aseguran dormir mejor después de probarla.Ponte los auriculares y respira profundo.Puedes ver la meditación completa en el canal